programme

VENDREDI 4 AVRIL

    14 h – 21 h : Retrait des dossards, Inscriptions sur place & Prêt de bâtons de Marche Nordique

    14 h – 18 h 30 : Salon de la Marche Nordique® : Exposants & Animations

    Marche Nocturne

    21 h : Echauffement
    21 h 15 : Départ
    22 h 20 – 23 h 45 : Arrivées

    22 h 30 – 23 h 30 : Étirements

    SAMEDI 5 AVRIL

      10 h – 18 h : Retrait des dossards, Inscriptions sur place & Prêt de bâtons de Marche Nordique

      10 h – 18 h : Salon de la Marche Nordique® : Exposants & Animations

      11 h 30 – 11 h 50 : Remise des Prix Challenge Loisirs

      Marche Nordique des Ponts

      14 h 15 : Echauffement
      14 h 30 : Départ
      15 h 45 – 17 h 15 : Arrivées

      16 h – 17 h 15 : Étirements

      DIMANCHE 6 AVRIL

        7 h – 10 h : Retrait des dossards, Inscriptions sur place & Prêt de bâtons de Marche Nordique

        8 h – 15 h : Salon de la Marche Nordique® : Exposants & Animations

        Marche 23 km

        8 h 15 : Échauffement
        8 h 30 : Départ 23 km

        Marche 18 km

        8 h 45 : Échauffement
        9 h : Départ 18 km

        Marche 12 km

        9 h 15 : Échauffement
        9 h 30 : Départ 12 km

        Marche 7 km

        9 h 45 : Échauffement
        10 h : Départ 7 km

        11 h – 14 h 50 : Arrivées

        11 h 30 – 14 h 15 : Étirements (3 séances)